Jedite višnje – bićete zdraviji, mladoliki i imaćete zdraviju kosu

NAJNOVIJE VESTI

Metro Vankuver regija planira dosta zelenih koridora u budućnosti

Zamislite da možete voziti bicikl ili hodati od Langley-a do Lions Bay-a neprekinutim zelenilom koji obilazi parkove, prelazi vodene puteve i prolazi se kroz...

Generalni Guverner u Kanadi,šta će biti posle ispitivanja komisije?

OTTAWA - Generalni guverner u Kanadi Julie Payette našla se u središtu pažnje nakon izvještaja o skupoj obnovi rezidencije  u Rideau Hallu i navodnom...

Pogledajte izbliza kako će izgledati spomenik Stefanu Nemanji

Čuveni ruski skulptor Aleksandar Rukavišnjikov završio je spomenik Stefanu Nemanji, koji će uskoro krasiti Savski trg u Beogradu. Četiri kamiona sa delovima spomenika već...

Partizan kvalifikacije započinje protiv RFS-a iz Rige

Fudbaleri Partizana u prvom kolu kvalifikacija za Ligu Evrope igraće protiv letonskog RFS-a iz Rige, odlučeno je žrebom u Nionu. TSC u Moldaviji u...

Smrznute ili konzervisane višnje su odličan antioksidans, ali ne mogu da se porede sa sveže ubranim, zato sada treba uživati u sezoni ovog kiselo-slatkog i vrlo zdravog voća.

Višnje su jako dobre za zdravlje iz više razloga, tvrde naučnici. Osim što su dobre u sprečavanju nesanice, regulišu krvni pritisak i smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti. Višnje će vam pomoći da duže budete mladoliki, a imaćete i zdraviju kosu.

Ovo kiselo-slatko voće se pokazalo veoma uspešnim u smanjenju upalnih procesa i ublažavanju bola kod artritisa, naročito kod gihta. Istraživanja su utvrdila da čaša soka od višanja može da ublaži bolove u zglobovima jer aktivni sastojci iz ovog voća smanjuju količinu mokraćne kiseline koja je uzrok problema.

Osim toga, višnje su alkalne prirode i mogu biti vrlo korisne za održavanje pe-ha ravnoteže u organizmu. Neutrališu kiselost i sprečavaju želudačne tegobe i druge probavne smetnje i daju telu dodatnu energiju.

Višnje sadrže biljni pigment antocijan koji je moćni antioksidans u prevenciji anemije, srčanih oboljenja i tumora. Ovo voće je bogat izvor kalijuma, ima visok procenat vode, a sadržaj belančevina je jako nizak.Jedite višnje – bićete zdraviji, mladoliki i imaćete zdraviju kosu  Višnje možete jesti u neograničenim količinama

Takođe, sadrže vitamin Ce, vitamine Be grupe i kobalt koji snižava krvni pritisak. Jačaju krvne sudove, posebno kapilare. Dijabetičari ih mogu jesti u neograničenim količinama, jer sadrže vrlo malo šećera.

IZVOR:RTS.RS

Latest Posts

Metro Vankuver regija planira dosta zelenih koridora u budućnosti

Zamislite da možete voziti bicikl ili hodati od Langley-a do Lions Bay-a neprekinutim zelenilom koji obilazi parkove, prelazi vodene puteve i prolazi se kroz...

Generalni Guverner u Kanadi,šta će biti posle ispitivanja komisije?

OTTAWA - Generalni guverner u Kanadi Julie Payette našla se u središtu pažnje nakon izvještaja o skupoj obnovi rezidencije  u Rideau Hallu i navodnom...

Pogledajte izbliza kako će izgledati spomenik Stefanu Nemanji

Čuveni ruski skulptor Aleksandar Rukavišnjikov završio je spomenik Stefanu Nemanji, koji će uskoro krasiti Savski trg u Beogradu. Četiri kamiona sa delovima spomenika već...

Partizan kvalifikacije započinje protiv RFS-a iz Rige

Fudbaleri Partizana u prvom kolu kvalifikacija za Ligu Evrope igraće protiv letonskog RFS-a iz Rige, odlučeno je žrebom u Nionu. TSC u Moldaviji u...

Zanimljivosti

Astronauti opisali vrućinu i udare koje su iskusili na povratku iz svemira

Astronauti Bob Benken (50) i Dag Harli (53) opisali su tutnjavu, vrućinu i udare koje su u nedelju iskusili na povratku iz svemira u...

Virdžin Galaktik najavljuje putnički mlaznjak tri puta brži od zvuka

Kompanija za svemirski turizam Ričarda Brensona, „Virdžin galaktik“ jutros je predstavila model novog putničkog supersoničnog aviona. Iz kompanije tvrde da će usavršena letelica moći...

Ne govore, ali odlično razumeju – mozak pasa obrađuje govor isto kao i ljudski

Iako ne mogu da pričaju, psi obrađuju govor na isti način kao i ljudi, navodi se u novom istraživanju. Mozak pasa i ljudi odvojeno...

Najskuplji pas na svetu košta skoro dva miliona dolara

Zlatni tibetanski mastif je simbol prestiža i važi za najskupljeg psa na svetu, a cena mu ide i do vrtoglava dva miliona dolara. Rekord...

Ovakav leopard – skoro nikad se ne viđa

Jedan student, snimio je zadivljujuće fotografije retkog crnog leoparda tokom svog prvog safari putovanja u Indiji. Abišek Pangis iz Punea u zapadnoj državi Maharaštra, proveo...

Tajna Beogradske crkve u Istanbulu

O beogradskim Srbima koji su po padu Beograda 1521. iseljeni u Carigrad pisali su retki istraživači, da bi s vremenom sećanje na njih skoro...

Smanjiće se broj stanovnika na Zemlji, čak će i Kina pasti ispod milijarde

Za razliku od UN, naučnici prognoziraju da će svetska populacija do 2100. znatno da se smanji. Prekretnica će biti 2064. godine. Zbog niskog nataliteta...